トーシツ ひより

娘が統合失調症と診断されて9年目です。現在、B型作業所でグラフィックデザインや物作りをしています。辛く苦しい日々の中で、経験者の皆様のブログに励まされました。私たちの経験も、同じように悩んでいらっしゃる方々のお役に立てたら幸いです。

2021-11-11から1日間の記事一覧

統合失調症とタバコ

こんばんは、ひよりママです。 今回はタバコの話題です。 娘のひよりは、統合失調症を発症した後の20歳の頃 専門学校へ進学のために家を離れて上京し、ひとり暮らしをした時期がありました。 その時にタバコを覚えて帰ってきました。 何回か禁煙チャレンジを…

心身の健康のために運動をしてきました!

こんばんは、ひよりママです。 今日は、ひよりと2人でトレーニングセンターへ行ってきました。 14;00開始で、終了は16;30。 いい汗をかいてきました! 内容は 健康チェック 準備運動 プールで運動30分 シャワー マシーンで筋トレ バイク ウォー…