トーシツ ひより

娘が統合失調症と診断されて8年目です。現在、B型作業所でグラフィックデザインや物作りをしています。辛く苦しい日々の中で、経験者の皆様のブログに励まされました。私たちの経験も、同じように悩んでいらっしゃる方々のお役に立てたら幸いです。

5点満点中3点

こんばんは、ひよりママです。

風が強く曇天でさむ〜い一日でした。

昨日と一昨日の2日間、ひよりはほとんどの時間をベッドの上で過ごしたようです。

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今日は数日ぶりに会いましたが、ひよりスコアは『3点』でした。

気分が上がらない理由は

①朝から起きることができなかった。

②作業所を休んだ。

③お天気が悪く気分が晴れない。

よかったことは、

①朝から作業所におやすみの連絡を入れることができた。

②一昨日、ジムでトレーニングをした。

 

話している限りでは、顔つきや話題は明るかったし、「朝起きるためにどうしたらいいかな?」と前向きに対策を考えていましたので「大丈夫かな👍😊」という印象でした。

 

昔、お世話になったS先生が「ひよりさん、あなたは走ってはいけません。ゆっくり歩くのです。」

とおっしゃっていました。

これからも、ゆっくりのんびり、ひよりらしく歩いて行こう。

お読みいただきありがとうございました。

みんな幸せになれますように😊。

ポチッとしていただけると力になります🙇。

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